Ganz ohne Sportzwang oder Einhaltung von Essenszeiten zum Wohlfühlgewicht – das verspricht die KinKout-Methode (Kalorien in – Kalorien out). Der Kurs ‚Abnehmen ohne Schlankheitskur‘ der vhs Moers – Kamp-Lintfort bietet ab Mittwoch, 10. April, Gelegenheit, diese Methode kennenzulernen. Insgesamt sechsmal jeweils mittwochs ab 18 Uhr lernen die Teilnehmenden auf ihre ureigenen Instinkte der Nahrungsaufnahme zu hören. Das Seminar im Rahmen der Reihe ‚vhs-Gesundheitsforum‘ findet in der vhs Moers, Altes Landratsamt, Kastell 5b, statt.