In Kooperation mit dem Bündnis gegen Depression im Kreis Wesel

In einer Selbsthilfegruppe finden sich Menschen ohne eine fachliche Anleitung zu einem Erfahrungsaustausch zusammen. Der Besuch einer Selbsthilfegruppe kann sehr entlastend und motivierend sein. Durch die Gespräche mit anderen Betroffenen schöpfen Menschen neue Kraft und versuchen gemeinsam, die eigene Lebenssituation aktiv zu bewältigen. In Selbsthilfegruppen findet man Verständnis und merkt, manchmal zum ersten Mal, dass man mit seinen Problemen nicht allein ist.

Die Selbsthilfe-Kontaktstelle im Kreis Wesel bietet Menschen mit einer diagnostizierten Depression die Möglichkeit, an einem Gruppenabend teilzunehmen bzw. versucht, Selbsthilfe erfahrbar zu machen. Die Teilnahme ist kostenlos.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

• Referentinnen: Katja Caspers, Anne Gawlik, Sandra Tinnefeld
• Kurs-Nr.: E30300D
• Gebühr: unentgeltlich