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Sturzprävention für Seniorinnen und Senioren

Da Koordination und Gleichgewichtssinn bei älteren Menschen in der Regel nachlassen, sind sie häufig sturzgefährdet, mit Knochenbrüchen als Folge. Um diesen vorzubeugen, bietet die vhs Moers – Kamp-Lintfort am Mittwoch, 6., und Donnerstag, 7. Juli, von 9.30 bis 11 Uhr den Kurs ‚Sturzprävention‘ an. In der vhs Moers, Wilhelm-Schroeder-Straße 10, lernen die Kursteilnehmenden Sturzursachen kennen und erfahren, wie sie den Gleichgewichtssinn trainieren. Mitzubringen sind feste Schuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken. Wer bereits einen Rollator oder Gehstock benutzt, sollte diesen mitbringen.

Telefonische Anmeldungen für den Kurs sind unter 0 28 41/ 201-565 möglich. Darüber hinaus können sich Interessierte auch online unter www.vhs-moers.de anmelden.